灵芝、灵芝孢子粉和破壁孢子粉,又该怎样选择以及如何服用能发挥最大的药用价值呢?

Jing / 2018-12-19

这要因人因家庭条件而定,家庭经济条件差的,用灵芝更经济些,而用起来麻烦点。

       在灵芝上喷点水,用刀切成片、放在砂锅里煮水开后再煮20多分钟、喝灵芝水、味苦、夏天每天煮一次,冬天二天煮一次,装入暖水瓶内,勤喝就行。砂锅里放多少水,多少灵芝灵活掌握,一般每人每天用三、四两就行。

       用未破壁的孢子粉也要在砂锅里煮一下,方法同灵芝,用法是连同孢子粉一并服下才行,每人每天10多克,若月消费200元能接受的最好用破壁孢子粉,服用简便易行,直接干吃,吃后用温开水冲一下口就行。每天早晚二次,每次3克,要空腹服  灵芝破壁孢子粉怎么样吃合理  灵芝破壁孢子粉建议你空腹吃,温开水送服,这样效果是最好的 用于保健,一天服用不要超过2g 用于患者,一天服用不要超过4g  因为人一天只能吸收4g的量,多了就是浪费 要饭前服用,有利于让人体更充分的吸收与消化。